外に出られない・お風呂に入れない。これって普通ですか？

外出や入浴すらしんどいのは、エネルギーがかなり低下しているサインで、この時期はとても珍しくありません。今は『何かをさせる』より『安心して休ませる』フェーズ。数週間〜数ヶ月かけて回復すると、自分から動き出すことが多いです。長引く・食欲や睡眠が極端に乱れる場合は、児童精神科や小児科に相談を。