おうち時間・1ヶ月前
昼夜逆転を治す具体的な方法を教えてください
完全に昼夜逆転してしまい、朝方に寝て昼過ぎに起きる生活です。どう戻せばいいでしょうか。
そっと見守る父保護者
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3件の質問
完全に昼夜逆転してしまい、朝方に寝て昼過ぎに起きる生活です。どう戻せばいいでしょうか。
不登校になってからゲームの時間が長く、心配です。取り上げた方がいいのか、それとも見守るべきか迷っています。
不登校になってから完全に昼夜逆転しています。夜中までゲームや動画、昼過ぎに起きる生活です。無理に起こすと不機嫌になります。少しずつ戻す方法はありますか。